ハリウッド女優からだ想い

からだ想いという言葉がトレンド情報であがってきてます。
探してみるとウォーターサーバーがでてきましたがどうも違うようで・・・
「ハリウッド女優」とか「ハリウッド式」言葉を探しているとどうもダイエットの情報でした。

山村美砂という人がハリウッドのインストラクターから教えてもらったのがキッカケのようで。
栄養学の知識を取り入れた正しい方法でリバウンドをなくし、体型を維持することができるとのこと。
ダイエットって、一時的に痩せるのはまあなんとかなったりするんですけど、継続していくのがとにかく
難しいですよね。

なにかテレビででも紹介されていたかどうかは不明ですが興味ありますね～
基本的には有料のようですが、一部無料で公開しているもののあるようです。
今から夏本番に向かってはもう遅いかもしれませんが、読んでみても損はしないですね。

からだ想い

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